目前日期文章:201901 (84)

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春節即將來臨,市長盧秀燕及長年贊助兒少關懷活動的企業家「藍爸爸」藍正雄,昨(三十)日邀請192位台中市兒少安置機構孩子到林酒店享用自助餐,提前圍爐過年,盧秀燕市長並送上飛天豬小提燈、愛的小紅包祝孩子們新年快樂。(如圖)盧秀燕表示,身為「媽媽市長」,能和「藍爸爸」一起做公益,就像一個家庭,希望讓孩子們感受到愛與關懷,台中280萬市民都是家人,盼有更多人投入公益,讓每位市民都感受溫暖。這場溫馨圍爐活動,孩子們帶來卡片及禮物感謝「媽媽市長」、「藍爸爸」與「局長叔叔」的愛心,盧秀燕也致贈感謝狀表揚藍正雄長年為孩子無私的付出。盧秀燕表示,台中市是一個大家庭,280萬市民都是家人,都是這些大朋友小朋友的家人,希望藉由這類型活動拋磚引玉,鼓勵更多善心人士投入公益,也希望大家能多關心身邊周遭兒童及少年,讓每位市民朋友都能感受到家的溫暖。藍正雄表示,往年這些孩子都只有「爸爸」的愛,如今有了「媽媽」的愛,讓孩子們更感到溫暖;他每年都讓安置兒少票選喜歡的餐廳,很高興能達成孩子們的願望,並和這些孩子們一起圍爐。社會局表示,目前台中市保護安置兒少共計415人(由市長、局長監護的人數共92人),其中機構安置251人,寄養家庭安置128人,親屬安置36人。針對安置中兒少,安置機構及寄養家庭依據兒少個別需求給予個別化服務,例如生活扶助、就學服務、醫療健保服務、心理諮商、早期療育服務、少年自立服務等。


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彰化基督教醫院積極配合政府計畫,推動民眾定期接受癌篩,期望民眾可以診斷出早期癌症即早治療;另外也希望藉由推廣健康生活型態、保持健康體態,達到疾病預防、促進健康目標。因此,2019年四癌篩檢推廣計畫主題訂為「肥肥易罹癌,鏟肉癌篩保健康」,並於30日舉辦宣導活動,邀請弘光科技大學學生表演短劇,藉此提醒民眾肥胖是罹癌的高風險因子,希望民眾重視自身體重的管理,降低罹癌風險,並且定期接受癌症篩檢,讓自己永保健康。彰基醫療長林慶雄表示,癌症一直高居台灣十大死因的榜首,令人聞癌色變,因此如何降低罹癌風險是現今關注重點。罹癌原因很多,其中過重與肥胖已被證實與罹患癌症相關,根據WHO資料,過重、肥胖是與心血管疾病、第二型糖尿病、癌症、大腸癌、子宫内膜癌、乳腺癌等等罹患風險相關。國民營養健康狀況變遷調查顯示,國內成人過重及肥胖盛行率為45.4%,其中男性為53.4%,女性為38.3%,相較過往的歷次調查,國人過重及肥胖盛行率是攀向新高。彰基四癌篩檢推廣計畫 鏟肉癌篩保健康健管中心主任杜思德表示,肥胖與多重共病息息相關,心理疾病就會造成憂鬱、焦慮。生理疾病則會造成尿失禁、退化性關節炎、睡眠呼吸中止症、體能下降及慢性下背痛。這些疾病、生理的改變,會造成新陳代謝疾病,包括氣喘、非酒精性脂肪肝病、膽結石、不孕症、癌症;心血管疾病方面包括中風、高血脂症、高血壓、冠狀動脈疾病、心臟衰竭及肺栓塞等突發性的造成病人死亡;只要是糖尿病加上肥胖的糖胖症患者,是非糖尿病、非肥胖的七倍死亡率,當有肥胖又有糖尿病,就要好好做體重管理。總而言之,肥胖從心理、生理及新陳代謝疾病,造成很多的共病;但是,癌症是可以做篩檢的,透過癌症 – 大腸癌、膽囊癌、乳癌等的篩檢,都可以及早發現,當然有肥胖的話,如果及時的減輕體重,就會得到很好的預防效果。縣衛生局保健科科長姚玉津、彰基醫療長林慶雄醫師、彰基體重管理及糖尿病健康管理中心主任杜思德醫師、彰基腫瘤中心主任張東浩醫師等人,一同呼籲民眾養成定期篩檢好習慣,以期透過篩檢早期發現疾病,接受早期治療,以減少因疾病發生或死亡對家庭造成衝擊。 更多新聞推薦● 春節離島交通 國軍C-130運輸機待命支援疏運


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(記者黃秀麗台北報導)天增歲月人增壽,新年到來,添年歲,也添了不少歲月的痕跡。許多人會趁新年整理家務,購物添衣,製造新氣息。而除了更替外在裝備,臉上的皺紋也可一併除舊換新。特別是臉部常見的眼周、額部等顯老部位,皮膚美容外科李台生醫師表示,針對臉部局部性皺紋,可透過「微創隱痕拉皮」,於下垂處進行精確微調,撫平皺痕回春。眼周的魚尾紋、眉間的川字紋,以及額頭的抬頭紋,都會使我們的面容老氣,甚至疲憊,沒有精神,失去了新年該有的朝氣。而皺紋其實是因基底皮層流失了膠原蛋白,表皮層缺少了支撐力,進而往下陷,形成了一條條歲月的鴻溝。現行拉提除皺療程中,大多都是以注射類診療來填補皮下凹陷,屬於微整範疇,其疤痕小,但持久度有限。而大型拉皮手術,雖持久度久,術後恢復期也相對長。李台生醫師提及,現今有微創隱痕拉皮,適合用於調整臉部細部皺紋,且手術傷口小,術後恢復期快速,可長時間維持。李台生醫師建議,對付眉頭、眼周皺摺最好的方法,是直接對症下藥,在下垂部位做進行整體拉提,已達更好的效果。而微創隱痕拉皮即是利用內視鏡拉皮技術,解開眼周鬆動的筋膜、調整眉頭、額部等細緻部位的肌肉,針對正確下垂位置進行全面性的拉提和固定,讓眼周以及中臉部組織向需求方向拉提,提升整體效果。此外,此手術傷口極小,僅兩公分大小,可藏於髮際線不易發現,近乎隱形無痕,可有效提拉下垂部位,持久維持緊緻面容。坊間有許多美容拉皮手術,皆稱有效撫平皺紋。然而,除皺效果好壞,看重的是醫師技術,以及是否精準調整到下垂部位,而臉面五官相鄰,動刀需極其小心謹慎。最後,李台生醫師強調,任何手術最重要的仍是患者與醫師之間的溝通,手術前必須與醫師有縝密的溝通與討論,如此才能順利擁有完美無瑕面容。(自立晚報2019/1/29)


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娛樂中心/綜合報導林志玲與言承旭在2017年被媒體拍到在馬來西亞的健身房運動,引發「世紀大復合」的傳聞,2人屢屢傳出交往謠言,甚至還有媒體爆料「已經登記」對此,近日抖音平台再度洩漏雙方「塵埃落定」的說法,而林志玲工作人員收到消息之後,也首度回應此事。▼▲林志玲與言承旭的戀情是粉絲注目的焦點。(圖/翻攝自微博、Jerry Yan Japan Official Fan club提供)去年3月,林志玲曾一口氣承認自己「沒結婚、沒懷孕、沒戀情」斬斷網友的猜測,不過網路上談2人的緋聞可指證歷歷,中國抖音平台的「大腕娛樂」先前就自曝,透露2個人已經復合,而且用「塵埃落定」等聳動字眼吸引粉絲目光,不過林志玲身邊的工作人員聽聞此事,也回應給媒體「姐姐單身」4個字,而言承旭官方也笑稱「又是假消息!」▲有中國網友爆出2人已經復合,隨即被官方打臉。(圖/翻攝自微博)不過身價極高的志玲姐姐到底情歸何處?有一方媒體報導她與馬桶小開邱士楷又再度牽起情緣,另一方則表示有不少董事長指名「就是要追到林志玲!」不過她本人似乎看得相當淡,近年與她有關的新聞幾乎都是跟「捐款有關」展現出十足的親民風範,而言承旭則是因為與男星田家達同住,引發同志疑雲。更多三立新聞網報導年假全攻略-即時路況、好吃好玩、運勢影片遺憾還沒走進婚姻當媽媽? 林志玲:現在就是最好的時光超強精子!「3個月X百次」巨乳辣模爽到閃婚 喜曝將當媽蔡燦得「懷孕被家暴男拖行」!膝蓋受傷…交往15年不想婚


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2018-19賽季英格蘭聯賽盃準決賽次回合,切爾西坐鎮斯坦福橋球場經PK大戰後以6-4淘汰熱刺晉級進決賽。上半場,坎特(N'Golo Kanté)遠射首開紀錄,阿扎爾(Eden Hazard)擴大比分;下半場,略倫特(Fernando Llorente)破門,扳回1球。最終,切爾西主場2-1戰勝托特納姆熱刺。由於首回合交鋒,切爾西客場0-1不敵熱刺,根據聯賽盃比賽規則,兩隊直接進入PK點球大戰。在殘酷的點球大戰中,第三輪,戴爾(Eric Dier)點球將球踢飛;第四輪,小盧卡斯(Lucas Moura)點球被凱帕(Kepa Arrizabalaga)撲出,最終,切爾西依靠點球大戰4-2並以兩回合6-4淘汰熱刺。藍軍的勝利也幫助阿扎爾保持一項紀錄——在切爾西的各項賽事中,只要阿扎爾能在斯坦福橋球場進球,切爾西就從來沒有輸過球。這項紀錄已經延續46場比賽,其中切爾西收穫39場勝利和7場平局。切爾西主帥薩里(Maurizio Sarri )賽後表示,「我對球隊的表現很滿意。我們做出很好的反應。今天球員的決心很強,因此我很開心。在180分鐘比賽中,我們配得上晉級決賽。我們配得上在今晚贏3-1,4-1,但下半場開始階段對手也給我們製造麻煩。但我們踢得還是不錯的,創造了很多機會。」熱刺總教練波切蒂諾(Mauricio Pochettino)賽後表示:「我們在溫布利贏球,他們在這裡戰勝我們。比起在比賽中輸球,我更傾向於在PK點球大賽中輸球。恭喜切爾西。」精彩運動影音


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中國時報【魏怡嘉╱台北報導】66歲的退役軍人王先生,4年前因腳痛就醫後發現是腎癌轉移。經手術摘除左腎後便不良於行,連下床都有困難,憂心之際獲得雙免疫療法的試驗機會,抱著「死馬當活馬醫」的心態嘗試。接受雙重免疫治療後,癌細胞不再擴散,王大哥也重新站起來,目前定期追蹤檢查也顯示身體狀況良好與穩定。雙重免疫療法是現今治療惡性腫瘤的趨勢,臺北榮民總醫院泌尿部黃逸修醫師指出,其作用機轉在於讓身體免疫細胞活化,透過免疫細胞直接攻擊癌細胞。此外,臨床試驗更證實晚期腎細胞癌使用雙重免疫療法後,使腫瘤完全消失的比例是過往使用標靶藥物治療的近十倍。雙免疫療法 未來癌症治療新趨勢臺大醫院腫瘤醫學部醫師蔡育傑進一步補充,雖標靶藥物相較於傳統化、放療療效更佳,但反應率只有3成,且副作用比率高達63%,易造成患者治療順從性低。目前針對腎細胞癌已有雙重免疫療法,產生副作用比率約46%,與標靶相比副作用降低,也能大幅提升患者生活品質。黃醫師呼籲,依據患者疾病狀況,可選擇不同的藥物做為治療計畫,腎細胞癌預後好與壞,最重要的關鍵在於早期發現、早期治療,建議四十歲以上的民眾應每年定期進行健檢,若是有出現腰部疼痛、硬塊、血尿相關症狀時,應提高警覺,盡早就醫檢查。蔡醫師說道,其他腫瘤的雙免疫療法臨床試驗正在進行,期待不久的將來雙重免疫療法能擴展至其他病症,造福更多患者。


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記者楊凱婷/綜合報導藝人狄鶯、孫鵬的兒子孫安佐順利返台後,成功轉型為網紅,為慶祝頻道破10萬,昨(28)日他在西門町發放限量100個沙威瑪回饋粉絲。不僅有越來越多粉絲追蹤訂閱,近來孫安佐也開始和其他網紅合作,甚至和遊戲、衣服廠商合作。▲孫安佐受運動潮牌改造。(圖/翻攝自IG)先前,孫安佐在頻道上常被網友問為何常穿同一套衣服、外套,戴同一頂帽子,對此,他也相當作自己,不以為意,即便不像時下年輕人喜愛追逐名牌,他也依舊以親民裝扮圈粉無數。今(29)日孫安佐在IG上PO文寫道:「因為我平時的穿搭實在太鳥了⋯ 所以(某運動潮牌)決定把我改造一下。」▲孫安佐穿新衣。(圖/翻攝自IG)只見照片中,他身穿黑色短袖上衣,及另一件黑色長袖上衣,不少網友都相當捧場大讚,「佐哥好帥!根本男神~」、「非常潮!真的很好看」、「是來到宅男大改造的單元嗎?」對於近來一連串的業配廣告,有業界人士推估,他現在人氣正旺,每則業配文至少20萬起跳。更多三立新聞網報導年假全攻略-即時路況、好吃好玩、運勢影片幫女兒添新媽媽?TANK擺脫酗酒陰影…3個字曝感情現況郭雪芙自爆為愛丟工作!慘遭「公司冷凍」…男友竟還搞劈腿6妻妾全跑光!雷洪驚爆耳中風 身邊只剩「她」相伴


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今年三月,高爾夫球界將迎來一場不公開賽,唯有深知SPEY秘密的少數人,得以參加。 這秘密源自1770年,SPEY堅持以家族獨傳的手抄釀酒寶典,釀造出一桶桶風味獨具的珍釀,由於產量稀少,僅在英國貴族名人間流通,時至今日,SPEY作為英國六大皇宮認證指定的單一麥芽威士忌,仍然被威士忌愛好者視為不可言傳之祕。 首屆SPEY盃皇室高球菁英賽將於2019/3/7(四)舉行,僅開放SPEY貴賓入場,凡能在這場不公開賽一桿進洞的好手,就有機會前往聖安卓老球場(St. Andrew)展開9天4場球的朝聖之旅。務請秘密前來,無需張揚。 一桿進洞獎蘇格蘭聖安卓老球場9天4場球朝聖之旅乙名 (價值$328,000) 比賽資訊SPEY盃皇室高球菁英賽當日推桿限定使用「蘇格蘭工匠純手工木製推桿」,帶您回到最初擊球樂趣,感受高爾夫活動的原始魅力。賽後頒獎晚宴於台北文華東方酒店舉行,由英國皇室御廚Eberhardt特別為台灣貴賓獻上哈利王子婚宴的菜單規格,由SPEY麥當強總裁,親自帶領貴賓們探索單一麥芽威士忌的珍貴及美好。技術獎總桿冠軍:SPEY 90年代臻藏組一套(價值:$56,000)淨桿冠軍:MAJESTY PST 8 LV W5 乙支(價值:$48,000)淨桿亞軍:SPEY 1994 單一桶單一麥芽+ MAJESTY PST 8 LV UF3  乙支(總值:$39,300)淨桿季軍:SPEY 1996 單一桶單一麥芽+ MAJESTY PST 8 LV U4 乙支(總值:$37,500)LUCKY 7:SPEY皇室精選單一麥芽蘇格蘭威士忌 (價值$3200)近洞獎:SPEY 老波特桶單一麥芽蘇格蘭威士忌 (價值$1600)遠桿獎:SPEY 老波特桶單一麥芽蘇格蘭威士忌 (價值$1600) 參加獎SPEY 皇室精選單一麥芽蘇格蘭威士忌乙盒台北文華東方酒店-英國御廚晚宴乙名「蘇格蘭工匠純手工木製推桿」乙支蘇格蘭傳統隨身酒壺乙只Maruman休閒襪乙雙 比賽資訊比賽時間:2019/3/7(11:00開球)比賽地點:龍潭高爾夫球主辦單位:SPEY報名資訊報名時間:即日起~ 2019/2/20報名費用:每位$12,000 (含擊球及桿娣費、參加獎、幸運抽獎及御廚晚宴)報名專線:(02)8751-2089 分機205李小姐


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出道43年的台語天后江蕙,個人身家上億元,吸金功力一流,不過她封麥後深居簡出,動向令歌迷關注,最新消息,她以4.27億元買下信義聯勤豪宅,總面積176坪,每坪單價281.5萬元,貴森森可是比起市場行情每坪300萬,還是打折了。二姐江蕙金嗓一開,迷倒台下鐵粉,歌唱實力驚人,堪稱國寶級藝人,即使封麥三年,動向依舊令各界關注。遠眺大安森林公園26公頃零死角的信義聯勤豪宅,兩棟高樓分別35、31樓高、總共118戶、根據最新實價登錄的資料,信義聯勤豪宅去年開出的天價第一名是坪數175坪,總價4.61億、第二名4.56億、第三名4.29億元,而二姐江蕙購入的27樓,拆算車位後每坪單價281.5萬元,位居第五。房地產專家曾敬德說:「他們在購置豪宅就是,著眼好的生活品質跟資產保值的概念購置,可能不是希望房價漲很多的這種出發點,有一些指標藝人的話,多少對於這種豪宅互相加分的作用。」隱密度高加上景觀佳,專家表示大直、中正區、大安區的頂樓豪宅都是藝人首選,而這回二姐看上的豪宅,砸下大把銀子購入,雖然比起市場行情每坪300萬還低,但高總價還是看得出,二姐江蕙的財力雄厚。(民視新聞/黃瀞儀、黃啟豪、羅執中 台北報導)


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旺報【記者呂佳蓉╱台北北京連線報導】針對在中美談判前夕,美方向加拿大提出引渡華為財務長孟晚舟,大陸學者認為,美方把引渡孟晚舟的時間安排在大陸國務院總理劉鶴赴美談判前夕,其實就是將華為事件與中美雙方的較量綁在一起。但大陸仍會分開處理,就貿易談判在合理範圍內展現善意,在引渡案上必動員外交、法律之力,力抗美國的無理要求。中國人大國際關係學院教授李慶四表示,美把引渡孟晚舟時間安排在大陸副總理劉鶴赴美談判前夕,就是將華為事件與中美雙方的較量綁在一起,若說孟晚舟案不影響雙方貿易談判是不可能的。他直言,大陸與加拿大都是無理霸權下要求的犧牲品,但加拿大受到懲罰是罪有應得,因為它為虎作倀。陸應鬥爭 掌握主動權李慶四表示,華為問題加入雙方的貿易談判,只會讓談判複雜化,而大陸因為華為事件而向美方妥協是不妥的。孟晚舟案也讓大陸人進一步警醒,對帝國主義抱有幻想是死路一條,大陸要更加堅決守住底線。他也說,只有鬥爭才有可能掌握一些主動權,陸方必須鬥爭。中國國際問題研究院研究員郭憲綱指出,陸方一定會按照國際法的原則交涉這件事情。尤其是美國的長臂管轄問題,這一點是不會有任何退讓。至於中美貿易談判,郭憲綱表示,他同意鄭永年所說的「大陸不可能為了促進和改善貿易,把自己的政治制度、核心利益都改」的評論。郭憲綱指出,輕易做出改變會帶來不利的影響,包含大陸民眾也會受到波及,他國不能因為大陸發展快而要他放棄發展快的道路。整體而言,現在的發展模式有利於大陸經濟成長,符合中國國情。針對中美貿易戰雙方會談出甚麼結果,郭憲綱指出,減少貿易不平衡與智產權保護都能可能談出結果,但要大陸在制度做變革是不可能的,美方無理要求不會接受,而貿易摩擦對雙方都不利,這點美方應該很清楚。陸貿易政策恐有變化中國社科院經濟研究所研究員袁鋼明則表示,大陸現在放鬆製造業、外資控股權,近來金融機構還允許標準普爾進入市場,過去這也算是部分人稱的「核心利益」,他判斷或許未來大陸貿易政策會發生很大變化。


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連鎖超商為了搶客,在門市裡頭出現了美式賣場的專櫃店中店,開賣人氣熱賣商品,超商多了便利性,但有民眾仔細比較了價格,發現同樣商品超商比美式賣場貴了40元到上百元。不管是洋芋片還是鱈魚香絲,過去美式賣場專屬的家庭號大包裝,現在超商也買的到,而且還特地設了一區專櫃,不避諱打上美式賣場名稱,號稱不用繳會員卡的年費,熱賣品在超商就能買到。但有眼尖網友發現,價格似乎差很大,以自有品牌的衛生紙來看,美式賣場賣319元,線上價345元,超商賣399元,貴了80元;另外除臭貓砂,美式賣場469元,線上價519元,超商要價589元,足足貴了120元;還有美國爆米花,美式賣場線上價299元,超商也是貴了40元;日本什錦豆,超商一包也要多付47元,幾乎一是一杯手搖飲的價格,消費者會買單嗎?民眾:「我覺得合理啊,因為超商價格本來就跟賣場價格不一樣。」民眾:「(價格)OK啊,因為有些應該是進口的吧, 我覺得合理。」超商結合美式賣場店中店,全台有440家,雖然價格貴了不少,但美式賣場必須辦會員信用卡年費為1350元,對於偶爾購買嘗鮮的民眾,超商多了便利性,還是有競爭力。更多 TVBS 報導超夯草莓蛋糕也上榜!網曝好市多「雷物」清單有這些 新北稽查賣場春節公安 防非洲豬瘟列重點 三大量販店都搶年貨財! 熱銷排行榜:年菜、超值禮盒 好市多搬咖啡「開箱少三分之一」 她傻眼:這樣也能偷


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生活中心/綜合報導流感肆虐,疾病管制署今(29)日公布相關統計數據,顯示上禮拜國內類流感門急診人數已破10萬,更有6例流感死亡個案,其中有名中部的12歲女童,雖已接種流感疫苗,沒想到仍發病、併發腦炎,發病短短3日就不幸死亡。▲示意圖/中央社綜合媒體報導,疾管署統計,自20日至26日全台類流感門急診就診人次多達101809人,較前一週上升7.1%,上週新增55例流感併發重症病例,主要為A型流感,以H1N1為主,並以65歲以上的26例、50至64歲的15例佔大宗。疾管署醫師林詠青透露,新增的6例死亡病例中,6人年齡介於12歲至84歲,其中1名中部12歲女童雖已接種疫苗,但仍遭流感侵襲、併發腦炎,發病才短短3日就死亡。林詠青提醒,幼童感染流感併發腦炎風險大,若有有意識不清、走路不穩狀況、全身抽搐等狀況,就應盡速就醫;台灣急診醫學會秘書長薛承君則指出,最好的預防方法就是「勤洗手、戴口罩」,同時也要避免到大醫院接觸患者。目前國內自2018年10月1日起累計349例流感併發重症病例(179例感染H1N1、149例感染H3N2為多),其中27例死亡(15例H1N1、12例H3N2)。  更多三立新聞網報導比流感更易傳染!百日咳初期似感冒 死亡76%是小寶寶流感來勢洶洶!避免家中患者傳染 必學5招自保撇步報你知快訊/聯醫和平院區流感群聚再添1患者 發病後3天亡新竹丟棄死雞案件確診禽流感 防檢局將追查來源並開罰


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台灣港務公司與公主郵輪於今(二○一八)年一月十六日首度攜手合作,在台辦理首發「國際郵輪徵才說明會及面試會」,港公司表示,本次徵才會共湧進近百份應徵履歷,上午場說明會獲得參與者熱烈迴響,下午場面試會共十四位應徵者獲選參加面試,經近五個小時由兩位新加坡面試官進行全英文馬拉松面試,最終公主郵輪決定錄取九位應徵者,錄取率高達六成四。前來擔任面試官的公主郵輪亞洲人力資源總監方麗彬表示,對本次港公司所提供應徵者的表現非常驚艷,超乎預期,除大讚港公司總經理郭添貴辦理本次徵才會的用心及成果外,亦期待未來能夠再與港務公司合作,持續推動國人登輪就業。據國際郵輪協會(CLIA)報告,台灣已超越新加坡成為亞洲第二大郵輪客源國,而基隆港更獲得ACLN(亞洲郵輪領袖平台)評選為亞洲最佳郵輪母港,顯示台灣郵輪市場發展的成熟度港公司總經理郭添貴表示,有鑑於臺灣郵輪市場發展蓬勃,國人對於原本陌生的郵輪工作機會,漸漸產生了高度的興趣,特別是在郵輪上是多國籍的工作環境,高度國際化,有相當好的機會與環境結交異國工作夥伴並且瞭解各國文化。對於國人拓展國際工作經驗有相當大的助益,港公司除開辦「國際郵輪服務人員課程」,讓國人能夠透過課程瞭解郵輪產業及郵輪上的工作與生活、待遇與薪資外,亦積極接洽公主郵輪亞洲人力總監來台徵才,盼以實際的行動,協助促成國人登輪就業。


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【早安健康/Mia(中華民國肥胖研究學會體重管理士)】前面介紹的東西,如醣類、蛋白質、脂肪等是屬於「熱能營養素」,維生素、礦物質則屬於「保全營養素」。把身體比喻成一台汽車,汽車只有「汽油(熱能營養素)」是不行的,還需要「機油(保全營養素)」才能平平穩穩地上路。 我們需要的維生素量不多,但是不代表不需要,因此均衡飲食是幫助我們攝取到這些微量元素的關鍵。其實維生素與礦物質在其他的食物中也能攝取到,不過因為維生素C怕熱,而蔬菜通常都是烹調過,所以蔬菜中的維生素C含量相對非常非常低,透過新鮮的水果可以幫助身體攝取到維生素C、礦物質、膳食纖維,以及各種不同的植化素。 水果很健康,但過量可就不健康了 水果的果糖攝取太多,會在體內轉換成為三酸甘油酯,我身邊有一位長輩,常常跟我抱怨說他頭痛頭暈,常常覺得很累,三酸甘油酯很高,我詢問了一下他的飲食狀況。 「你平常都吃什麼?」「噢!我吃得很清淡,不怎吃肉的!飯也吃很少,少油少鹽,可是就是一直頭暈頭痛,還一直胖起來。 「喝飲料嗎?」 「沒有,頂多喝『咖灰』,但是都不加糖,都是『黑咖灰』加牛奶。」 「那......水果呢?果汁呢?」 「水果很健康啊,所以我都一次吃一顆木瓜,或是二根香蕉,一顆芒果,不然就是半顆西瓜。」 一問之下,就可以發現是水果攝取太多,加上其他營養素都不均衡。 這其實是很多人「覺得自己沒有吃得很油」,但是血脂卻居高不下,體重也節節上升的原因之一。水果的熱量並不低,甚至一些水果甜度很高,對血糖的影響波動很大。另外,果糖會阻礙尿酸排除,因此罹患痛風的病人,或者是體內尿酸值偏高者,吃水果時更不能過量。 聽完長輩的說法後,我請他稍微調整飲食,不吃肉沒關係,但是蛋白質對身體是很重要的,可以喝無糖豆漿,吃豆腐、豆干,偶爾吃點魚肉雞肉,煮白飯時可以加入一半或是2/3的糙米,並且每餐吃個2∼3顆的無調味堅果之外,最最重要的就是,一餐中,水果份量控制在「1個拳頭大」,一天不超過2個拳頭。 過了一陣子又遇見了這位長輩,問他飲食調整後,頭痛跟疲倦感有沒有改善?他很高興地跟我說真的有差,這次的經驗讓我更加感受到「食物的質與量」真的很重要。 本文摘自《我救回我自己》/Mia(中華民國肥胖研究學會體重管理士)/寫樂文化 延伸閱讀:


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全國同步進行為期十五天的重要節日安全維護,取代過去的春安工作,儘管沒有績效評比,但各外勤單位還是私下較勁!新竹縣警方破獲一個天九賭場,逮捕負責人和賭客共十九人,並查扣部分的安毒。警方指出,目前盛行的賭場是俗稱「打鐘」的抽頭式賭場,每小時抽頭一次,獲利相當穩定,也不會有倒莊的情形出現。(彭清仁報導)每到農曆春節前後,賭場成為不少道上兄弟賺錢的主要管道之一!新竹縣警局新湖分局,經過多日來監控,順利在新豐鄉破獲一個天九牌賭場,警方逮捕負責人徐姓男子和賭客共十九人,現場查扣賭具天九牌和十五萬元的現金。警方指出,這個天九牌賭場為了避人耳目,設在民宅的地下室,也養狗和派專人把風,但還是被警方一舉破獲。據了解,這個被警方查獲的賭場,是俗稱「打鐘」的賭場,在賭桌上放一個鬧鐘,每小時響一次,所有賭客不論輸贏都要繳交一百元,每天的抽頭金至少上萬元!只要負責人不下場賭,都不會有倒莊的情形出現。而這類的賭場為降低風險,都是以流動式居多,移動的地點則是以手機通訊軟體LINE或是微信通知賭客,警方除非有內線賭客打報,否則要掃蕩賭場,都有一定的難度。據了解,儘管全國同步為期十五天的重要節日安全維護,並不像過去春安工作會將績效列入評比,但外勤單位還是私下較勁,至少要拿出些像樣的績效才過年。


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【台灣醒報記者林稚雯台北報導】雲門舞集在稻田裡翩翩起舞,歌手伍佰、天后張惠妹、優人神鼓等人都在田中留下美麗身影。池上「秋收稻穗藝術節」幕後推手梁正賢表示,從民國91年為池上米建立品牌開始,一步步凝聚民心;再加上適當的文化、藝術元素,多相交融下,台東池上的美被世界看見,成為地方創生的典範。在「華山文旅學X台東池上」講座中,雲門舞集總監林懷民詩意的敘述,池上有許多童話般的情境,連綿成片的金黃稻海、沒有電線杆阻擾的完整景觀,雲門舞者以天地為景進行表演,這是在別處無法見到的極致演出。對此,梁正賢回應,池上鄉以農業為主,因位於花東縱谷南段近卑南溪、秀姑巒溪之處,水文的優勢加上氣候適宜,極為適合稻米的生長。除了透過理念宣傳、教育訓練讓農民種稻有統一標準,進而共同打造並守護「池上米」的品牌之外,隨著地方共識不斷被凝聚,池上民眾也越來越認識到「美麗不是一天造成的。」民國92年在伯朗大道末端農戶曾向台電申請設立電線桿供電,因著社區發展協會、村長共同認為會破壞地方景觀,聯手向鄉公所與用戶協調放棄申請,讓沒有電線桿的美麗風景能維持至今。協助池上鄉文化藝術協會讓活動進一步發光,台灣好基金會執行長李應平說明,池上的景色如此美麗,台灣人不需捨近求遠到國外觀景。但池上地區的居民自覺極高,對於外來人口也會有更高防備心,地方創生工作最重要的是從交朋友開始,不是初來乍到就讓人認為要來發號施令。和池上交朋友,台灣好基金會將農村生活加入文化與藝術元素,藝術家、文化人與媒體來到池上,進而讓人願意留在池上。李應平提到,兼具畫家、詩人與作家身分的蔣勳先生來到池上後就愛上池上,目前維持上藝術村總顧問,在池上駐村創作,對蔣勳來說,已經不是「去池上,回台北」,而是「回池上,到台北。」針對地方創生,主辦單位台灣文創發展基金會董事長王榮文則說,政府宣示2019年為地方創生元年,透過文創、藝術、科技創新,期待能吸引更多年輕人回鄉,讓偏鄉人口老化、發展不足的問題得以被解決。


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大安區自行車道路網改善工程於二十八日假大安區里民聯合活動中心,舉行開工宣導祈福典禮,受邀官員政要參與踴躍。區長周琇茹表示,這項工程預計施工長度約3.25KM自行車道、3座涼亭及1座景觀平台,總預算經費4,800萬元,竣工後將使濱海自行車道路網更臻完美,有益滿足嗜愛騎自行車民眾前來乘騎。大安區自行車道路網改善工程,是為107年前瞻基礎建設計畫-城鄉建設-營造休閒運動環境計畫-營造友善自行車道,教育部體育署審查通過,由大安區公所執行,總預算經費新台幣4,800萬元整,教育部體育署負擔60%(新台幣2,880萬元整)臺中市政府觀光旅遊局負擔40%(新台幣1,920萬元整)。這條濱海自行車道(大安段)為串聯臺中市四環線自行車道中,唯一完整緊鄰海岸線,透過計畫使濱海自行車道路網,更臻完整,預計施工長度約3.25KM自行車道、3座涼亭及1座景觀平台,並利用標線、標誌、導覽牌及指示牌等交通設施,與台1線、台61線連結北端苑裡自行車道及南端高美自行車道。二十八日在大安區自行車道路網改善工程前,舉行開工宣導祈福典禮,立法院副院長蔡其昌、教育部體育署王副署長,市議員吳敏濟、施志昌、臺中市政府觀光旅遊局莊主秘、大安各里里長、社區發展協會及公所各課室主管參加,期許豐佑營造有限公司能於工期內完成臺中市濱海自行車道(大安段),使大安白鷺鷥保護區、大安港媽祖主題園區、大安紅樹林生態園區、大安海水浴場、龜殼生態公園及大安休閒農場等觀光景點,利用自行車道串聯,期能增加旅客造訪大安區人數。更多新聞推薦● 夫越南染病害妻成今年首例麻疹本土 1/12桃市「皇帝嶺餐廳」吃尾牙須當心


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[新頭殼newtalk] 放了35天無薪假後,全美數十萬計聯邦政府雇員今(28)日重返工作崗位,他們和另外數萬名這段期間無薪上班的聯邦雇員,雖然本週內可望領到薪水,但因擔憂政府將再度關門,他們仍縮衣節食、繼續「兼職」打工度日。川普簽署國會通過的臨時支出法案,讓部分停擺的聯邦政府重啟,為期3週。他同意政府重開的條件,並未包括他一再要求的57億美元美墨邊境築牆經費,不過,他也放話,若美國國會參眾兩院未能就築牆經費達成他認可的協議,聯邦政府可能再度關門,或他可能宣布國家進入緊急狀態。綜合外電報導,川普政府承諾,因政府部分關門而連續兩次發薪日未領到薪水的聯邦政府雇員,將在2月1日結束前領到這兩筆薪資。白宮代理幕僚長穆瓦尼(Mick Mulvaney)表示:「他們有些人可能本週一開始就收到薪水,有些人可能在本週稍晚。但我們希望週末前所有人的應得薪資都能補上。」但對許多聯邦雇員來說,政府恢復運作和預期領到薪水雖是好消息,但他們仍感到相當惶恐。在內政部擔任計畫分析師的湯普森(Towanna Thompson)表示,儘管政府關閉已結束,但她仍會節儉度日,因為她知道,再過幾週政府又可能再度關門。湯普森在距離白宮僅數個街區的食物銀行「世界中央廚房」(World Central Kitchen)裡領取午餐和雜貨,她說:「我認為這很蠢。為何要讓政府重開3週,然後又讓我們回家,一切再來一次?」湯普森並非唯一擔心聯邦政府再度關門的雇員。任職美國環境保護署(EPA)的法務人員豪特馬奇(JaredHautamaki)則表示:「我的預算仍以兩週後才能拿到薪水來規劃。然後再過一週,政府又要關門。」豪特馬奇說,在政府關門期間,他去過「世界中央廚房」等食物銀行領物資,也在家得寶(Home Depot)打工,即使今天重返環保署上班,他也不會減少打工時數,以便為最壞情況做準備。延伸閱讀:梅伊踢鐵板 愛爾蘭:脫歐邊境保障絕不改!激動落淚!台灣青年披國旗代表亞洲向教宗奉酒


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旺報【記者葉文義╱台北報導】2019開年迄今,市場多空交錯,惟從全球股市震盪走高5%來看,市場行情其實不差。摩根投信指出,觀察元月以來全球股市表現,新興市場股市便囊括前4名,反映其股市於去年大幅度修正後價值面浮現,因而能在金融市場遭遇逆風之際,股價持續堅定上攻。摩根多重收益基金產品經理陳若梅指出,MSCI全球指數自2018年修正逾一成,目前本益比不僅來到5年來低點,更低於過去30年歷史平均值;此外,MSCI新興市場股市去年重挫逾16%,最新本益比亦來到逾兩年來的絕佳入場點。因此,儘管開年來市場多空交陳,價值面優勢依舊吸引不少資金回流新興市場,觀察元月來前十大強勢指數,報酬均有6%以上,尤其是去年相較弱勢的新興市場更是漲幅約一成。路博邁近期提出的2019年投資展望中,同樣相對加碼新興市場股票。路博邁預期,雖然2019年美國與全球經濟將軟著陸,但相對於美國進入景氣循環後期,其他國家如新興市場卻仍處於中期階段。美元近頂新興市場利多路博邁認為,真正的投資機會不乏在美國以外,尤其是在新興市場。主要因為景氣循環後期的市場特性加上投資評價溫和擴張,雖有助於美國股市表現優於預期,然而,日本、中國與新興市場的投資評價更低廉,且由於仍處於景氣循環中期,可為投資人提供更具吸引力的投資契機。尤其,中美貿易摩擦引發的部分尾部風險將消散、聯準會暫緩升息有利於風險性資產表現,以及市場可能低估中國成功穩定國內經濟運作,並連帶惠及全球其他地區的利多推升下,新興市場可望成為最具吸引力的投資標的之一。隨著聯準會在12月展示其溫和的升息態度,當局可能只會在2019年再升息兩次,每次25個基點。這是一個重大轉變,因為投資者到近期開始認為「過度收緊貨幣政策」是2019年出現經濟衰退的最大風險。踏入2019年,市場對2020年的預期將會由「憂慮緊縮」轉為「期待寬鬆」,可望對2019年的股市帶來一定支持,亦可望消除美元進一步顯著升值的壓力。宏利資產管理亞洲區高級策略師羅卓夫(Geoff Lewis)認為,美元目前已接近見頂,將於2019年開始下跌,為新興市場帶來利多因素。新興亞洲深具吸引力至於今年新興市場應如何布局,路博邁新興市場股票投資團隊認為,2019年隨著美國減稅政策對於企業盈餘注入的一次性刺激效果開始消散,接下來新興市場企業的盈餘成長率可望再度領先已開發國家。因此,今年新興市場投資可留意掌握消費支出帶來企業盈餘成長力道的產業,例如核心消費、網路通訊服務。另一方面,投資團隊也相對看好金融產業。以國家配置而言,路博邁指出,以內需消費為主的波蘭,以及印度亦可留意投資機會。此外,儘管中國與其他新興亞洲國家之前遭受貿易摩擦引發的賣壓,但歷經2018年的修正後,現在中國與新興亞洲國家的股市評價具有吸引力。而過去幾年股價相對偏高的印度股市在歷經近期的修正走勢後,評價面也出現投資價值。近期金融市場投資氣氛雖明顯回暖,惟面對未來波動逐漸攀升的環境,陳若梅建議,現階段投資人不妨透過多元分散配置全球各類收益型資產,利用資產間相關性差異,來降低整體投資組合波動風險,並採取主動式管理,以穩健安度市場潛在波動升溫。


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根據了解51歲的劉姓凶嫌跟38歲的凶嫌,其實兩人都是二度婚姻,但家屬說兩人感情融洽,還生了兩個小孩,最近疑似從事土木工程的凶嫌工作不穩定,加上美髮業的太太最近經常晚歸,兩人常有衝突,只是當時在車上怎麼會吵到動手傷人,由於太太送醫後,凶嫌也因為血糖太低意識模糊,目前只能等兩人狀況穩定後才能釐清。救護人員vs.凶嫌家屬:「阿居阿居,讓他們處理拜託一下,你們不是專業的,讓他們處理就可以了,沒有啦我叫他而已啦。」劉姓男子疑似血壓太低,倒在地上意識模糊,由救護人員急忙處置後,要送醫治療,而家屬則是在一旁,急得像熱鍋上螞蟻,但其實稍早前,他才剛拿著水果刀刺傷自己的太太。劉姓男子臉書的照片,不是跟太太一起出遊,就是兩人親密合照,沒想到他突然殺害對方,讓接獲通知趕到現場的家屬,也嚇了一跳。凶嫌哥哥:「他們感情很好呀,但是怎麼了我不知道,他們感情真的很好。」根據警方及家屬供稱,51歲的凶嫌住在旗山六龜一帶,從事土木業,還參與宮廟活動,有中風記錄跟38歲的太太,平常感情很好,兩人還有小孩,但最近凶嫌疑似工作不穩定,而從事美髮業的太太又經常晚歸,可能因此產生衝突。凶嫌哥哥vs.記者:「嫌犯已經中風兩次了,如果再中風第三次可能就會死掉了,我有跟他們說了,這是他第二個太太啦,生兩個兒子,他們感情很好,他是什麼工作的,他是做土木的。」根據了解劉姓男子只有年輕時,犯下過一條小竊盜,沒有其他前科,雖然兩人都是第二度結婚,但外人眼中感情甜蜜,由於現在夫妻倆都住院觀察,暫時無法製作筆錄,因此真正的衝突原因,恐怕只有當事人才能解開謎底。《TVBS》提醒您:◎拒絕暴力 請撥打113◎反霸凌專線:0800-200-885◎尊重身體自主權 請撥打113、110更多 TVBS 報導不堪莽夫刺傷!女國道跳車 監視器曝光 客廳滿鮮血!孫子不滿碎唸 持刀刺阿嬤 台南關廟凶殺案1死2傷 毒品分配不均引殺機 與友聚會疑債務爆口角 男遭刺胸倒臥巷弄


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